Узоры звездочки спицами схема и описание

Узоры звездочки спицами схема и описание
Узоры звездочки спицами схема и описание
Узоры звездочки спицами схема и описание
Узоры звездочки спицами схема и описание
Узоры звездочки спицами схема и описание

Главная / Сантехника / Оборудование / Душ Шарко в домашних условиях — можно ли купить оборудование

душ шарко что это такое

Что такое «душ Шарко» и можно ли его сделать в домашних условиях.

Медицина и косметология уже давно практикует лечение при помощи гидротерапии, типом которой и является душ Шарко, набирающий стремительную популярность.

Это вид гидротерапии, применяемый при лечении целлюлита.

Содержание статьи:

Что это такое — краткое введение

душ шарко показания и противопоказанияОтзывы на данный способ удаления нежелательного жира положительные — поинтересуйтесь у знакомых, испытавших данную процедуру на себе.

Душ Шарко описал сто лет назад французский невропатолог и психиатр Жан Мартен Шарко.

Он ожидал, правда, только общего, оздоровительного эффекта для иммунной и кровеносной систем;

  • со временем стало ясно, что этот вид гидромассажа оказывает колоссальное профилактическое действие
    теперь душ применяют в оздоровительных центрах.

Следует эту информацию подчеркнуть, так как в домашних условиях душ Шарко организовать невозможно, поэтому все рекламы о «домашнем душе Шарко» лишены основания.

Аксессуары и процедурные принадлежности

Оборудование для данного вида душа далеко не компактное, поместить его в среднестатистической ванной у вас не получится, это можно сделать только в загородном коттедже.

Необходимо иметь ввиду:

  • только врачом-физиотерапевтом тщательно и индивидуально (подчеркиваем — индивидуально!) подбирается количество сеансов, мощность напора воды для каждого пациента.

Давайте рассмотрим процедуру поближе.

Как подавать воду

Доктора называют этот душ «ударным»:

  • во время сеанса на ограниченную зону тела подаются две струи воды: горячая и холодная (40 и 20 градусов соответственно).

подключение посудомоечной машины к водопроводу и канализацииА вам известно про подключение посудомоечной машины к водопроводу и канализации своими руками? Пошаговая инструкция, как это сделать и избежать распространенных ошибок, размещена в полезной статье.

Как сделать водяной солнечный коллектор своими руками написано на этой странице.

Благодаря производимому контрасту, улучшается кровообращение, происходит усиление тонизирующего эффекта.

Процедура длится 10-15 минут; на первом этапе горячая вода под сильным напором подается с расстояния 3-5 метров.

За состоянием пациента наблюдает врач, который может отрегулировать давление воды (про усилитель в частном доме прочитайте здесь). Она подается несколькими способами:

  • веерным,
  • круговым,
  • толчковым,
  • восходящим.

Затем, постепенно, происходит массаж отдельных участков тела. Кожа при такой процедуре краснеет из-за разности температур и давления.

Во время второго этапа температура воды понижается до 32 градусов, но увеличивается давление. За счет контраста температур:

  • душ шарко показания и противопоказания отзывысосуды,
  • мышцы и кожа
    — обретают тонус.

И только после этого температура понижается до 20 градусов, чтобы оказать общеукрепляющее и профилактическое влияние.

На третьем этапе, важно, не допустить, чтобы пациент замерз. Воздействие душа Шарко сравнивают с рефлексотерапией:

  • во время его работы активизируются механизмы регенерации и омоложения.

Пользу и ощутимый устойчивый результат возможно заметить только после 10-20 сеансов за один курс, который повторяется каждые полгода.

Нельзя принимать душ Шарко каждый день, поскольку он — сильная нагрузка на организм.

Душ принимают через 2-3 дня, и только в особых случаях можно провести несколько сеансов подряд. Полученный результат закрепить гидромассажной ванной.

Обычно, душ Шарко назначают вкупе и с другими процедурами:

  • ванны с травами,
  • морскими солями,
  • эфирными маслами,
  • обертыванием,
  • массажем,
  • масками и прочим.

бассейн для дачи уличныйА вы знаете, как сделать уличный бассейн для дачи? Несколько вариантов по созданию сооружения описаны в полезной статье.

Видео про монтаж капельного полива своими руками посмотрите здесь.

На странице: http://ru-canalizator.com/septiki/stochnye-vody/dlya-dachi.html написано, как работают септики для загородного дома.

Комплексные мероприятия

Наибольший эффект достигается в сочетании с низкокалорийными диетами, скипидарными ваннами, аэробными физическими нагрузками (йога, пилатес и им подобные).

Процедура не является самостоятельной — она является одним из элементов комплекса процедур для лечения какого-либо недуга, того же ожирения.

Параллельно, назначаются врачом ЛФК, соответствующая диета, дыхательная гимнастика и другие меры.

При целлюлите

Теперь рассмотрим, как применяют душ Шарко при лечении целлюлита. Душ вызывает:

  • механическое и температурное раздражение кожи, приводящее к стимулирующему влиянию на систему крово- и лимфообращения,
  • насыщению активным кислородом,
  • скорому распадению очагов воспаления и выведению из организма шлаков,
  • усилению обмена веществ.

В комплексе, эти процедуры помогают использовать душ Шарко при похудении и лечении целлюлита.

Душ Шарко используется при целлюлите еще и потому, что во время гидротерапии усиливается кровообращение, улучшая эластичность кожи, тонус и упругость; что, в конечном счете, становится основой для избавления от «апельсиновой корки».

Конечно же, сразу после первого сеанса душ Шарко не сработает, но после нескольких процедур вы заметите положительные изменения в состоянии кожи:

  • душ шарко противопоказанияона подтягивается,
  • приобретает утраченный тонус; сияющий и свежий вид.

При целлюлите душ Шарко переносится нелегко, как может показаться на первый взгляд, но, главное, здесь — проявить выдержку и терпение.

Однако же, если после первого сеанса негативные впечатления остались, то лучше отказаться.

Но помните, что во время процедуры происходит:

  • борьба с лишним весом, когда под сильной нагрузкой происходит жесткий массаж живота, ягодиц, бедер, спины — тех участков, где происходит сильное отложение жира.

А во время массажа происходит расщепление жировых клеток и энергетический обмен.

Показания к применению

Кому же показан душ Шарко? Показания для данного вида гидротерапии обширны.

Душ Шарко применяется как «антидепрессант»:

  • для улучшения морального духа и эмоционального состояния,
  • повышения работоспособности,
  • снятия напряжения мышечной массы,
  • при остеохондрозе.

Показан душ Шарко и для повышения иммунитета и закаливания организма в зимний период.

Он, крайне, полезен и для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, хотя пациенты и испытывают дискомфорт и боль в суставах, мышцах и сухожилиях во время процедуры.

Однако, после нескольких процедур эти ощущения пропадают.

Такой душ полезен людям, у которых сидячая работа. Душ помогает убрать напряжение позвоночника и мышц спины.

Поэтому, если пациент страдает:

  • подагрой,
  • заболеванием опорно-двигательного аппарата,
  • восстанавливается после перенесенной тяжелой травмы,
  • физических нагрузок и спортивных тренировок,
    — этот вид гидротерапии станет незаменимым;
  • при аллергиях, заболеваниях сосудов и проблемах с желудочно-кишечным трактом душ Шарко тоже поможет.

О противопоказаниях

душ шарко купить для домаНесмотря на положительные характеристики душа Шарко как вида гидротерапии, есть и ограничения в показаниях.

Душ Шарко противопоказан людям с чувствительной кожей, поскольку могут остаться сильные гематомы и синяки, возникающие из-за напора воды.

Но со временем, тело привыкает к массажу, и данные побочные эффекты перестают тревожить пациента. Еще к противопоказаниям относятся:

  • психозы и нервные расстройства;
  • венозные патологии и варикозное расширение вен (частичное противопоказание);
  • отдельные заболевания сердечно-сосудистой системы и недавно перенесенный инфаркт миокарда;
  • тромбофлебит;
  • беременность, месячные и ПМС;
  • гипертония II и III степени,
  • онкология,
  • некоторые кожные заболевания;
  • грыжи позвоночника,
  • отдельные заболевания суставов и восстановительные периоды после серьезных травм;
  • выраженное нарушение обмена веществ;
  • осложненное заболевание внутренних органов;
  • болезни почек;
  • поражение слизистых оболочек,
  • душ шарко купитьгнойники и мокнущие экземы;
  • язвенная болезнь и туберкулез;
  • простудные заболевания,
  • ангина,
  • бронхит.

К противопоказаниям также относится период кормления грудью.

Если проходить душ Шарко, игнорируя противопоказания, это может вызвать обострение хронических заболеваний!

Поэтому, перед записью на данную процедуру, необходимо проконсультироваться с врачом.

Важно, кто будет делать вам массаж:

  • если это квалифицированный специалист, не станет проблемой даже наличие варикоза, звездочек, гипертонии и других болезней.

Нельзя делать эту процедуру перед самым отпуском:

  • из-за синяков загорать не только некрасиво, но и вредно.

Можно ли сделать дома

А теперь, после прочитанной информации, зададим себе вопрос:

  • можно ли организовать душ Шарко в домашних условиях?

душ шарко в домашних условияхВ том виде, в котором он организован в оздоровительных центрах?

Ответ очевиден, что нет.

Но можно устроить подобие домашнего душа Шарко на даче (про душевые кабины с подогревом воды написано здесь), обливаясь водой из шланга.

Однако, в домашних условиях, вам поможет такой эффективный метод физиолечения, как контрастный душ.

Результатом регулярных процедур станет гладкая, подтянутая кожа, крепкие нервы и здоровый иммунитет.

Что купить в торговой сети

Еще возможно приобрести специальную насадку для душа, крепящуюся вместо обычного рассеивателя.

Некоторые насадки способны обеспечить давление воды (при помощи автоматического насоса для повышения) до 6 атмосфер, которые вполне подойдут для массажа тела в домашних условиях.

Но помните, что не стоит принимать душ дома с максимальным напором, так как он может навредить.

Нужно тонко разбираться в особенностях такого массажа.

Уменьшив давление воды, вполне можно применять контрастный душ Шарко и дома, но эффект будет отличаться от того, который вы получите в специализированных центрах.

Чтобы создать условия для проведения массажа при помощи душа Шарко нужно помещение подходящей площади. Как проводится процедура, посмотрите в видео.

Узоры звездочки спицами схема и описание Узоры звездочки спицами схема и описание Узоры звездочки спицами схема и описание Узоры звездочки спицами схема и описание Узоры звездочки спицами схема и описание Узоры звездочки спицами схема и описание

Статьи по теме:



Как сделать файлы в формате pdf

Прически татьяны овсиенко фото

Парник кабачок своими руками чертежи

Устройство душа в ванной комнате схема

Поделки из под бутылочек из под йогурта